Làn da khi bắt đầu lão hóa sẽ không ngừng xuất hiện những dấu hiệu “xuống cấp” trầm trọng. Nếu không bổ sung collagen kịp thời thì quá trình này có thể diễn ra nhanh hơn. Vậy loại collagen nào tốt cho tuổi 25, hãy cùng Japana tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Làn da khi bắt đầu lão hóa sẽ không ngừng xuất hiện những dấu hiệu “xuống cấp” trầm trọng. Nếu không bổ sung collagen kịp thời thì quá trình này có thể diễn ra nhanh hơn. Vậy loại collagen nào tốt cho tuổi 25, hãy cùng Japana tìm hiểu trong bài viết này nhé!

Tại sao cần bổ sung collagen cho tuổi 25?

Nhiều người cho rằng chỉ nên bắt đầu bổ sung collagen khi bước vào độ tuổi lão hóa, không nên uống quá sớm. Bởi trước tuổi 30, cơ thể bạn vẫn có thể sản xuất đủ collagen để giữ cho da đàn hồi và săn chắc.

Tuy nhiên, ý kiến ​​này hoàn toàn sai lầm. Bởi từ 25 tuổi, lượng collagen trong cơ thể sẽ mất đi từ 1-1,5%. Đối với những người thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng, khói bụi, hay có thói quen hút thuốc lá, thức khuya, ăn nhiều đồ ngọt… thì hàm lượng collagen cũng thấp hơn rất nhiều. Vì vậy, việc bổ sung collagen từ tuổi 25 là hết sức cần thiết để có một cơ thể khỏe mạnh và làn da mịn màng, rạng rỡ.

Từ 25 tuổi, bạn nên bắt đầu bổ sung collagen

25 tuổi nên uống collagen loại nào?

25 tuổi nên uống collagen như thế nào để hiệu quả là vấn đề được nhiều chị em quan tâm. Hiện nay, trên thị trường có 3 dạng collagen chính là dạng lỏng, dạng viên và dạng bột. Mỗi loại collagen này đều có những điểm mạnh và hạn chế khác nhau. Bạn hãy tham khảo để có lựa chọn phù hợp nhất cho bản thân.

Collagen dạng nước

Collagen dạng lỏng là một sản phẩm đã được chia nhỏ thành các phân tử cực nhỏ. Loại collagen này có ưu điểm là hấp thụ nhanh hơn, giúp cơ thể nhanh chóng bổ sung lượng collagen đã mất.

Tuy nhiên, khi sử dụng collagen dạng này, nhiều người không thích vì mùi tanh khó chịu. Việc bảo quản các sản phẩm này cũng cần được chú ý hơn, tốt nhất là bảo quản trong tủ lạnh. Đó là lý do tại sao những người thường xuyên di chuyển gặp khó khăn khi sử dụng loại collagen này. Mặt khác, giá thành của các sản phẩm này cũng khá cao.

Collagen dạng viên 

Không giống như collagen dạng lỏng, các sản phẩm dạng viên tiện lợi hơn cho những người hay di chuyển. Nhiều người tin rằng loại collagen này rất dễ uống và dễ bảo quản. Đồng thời, collagen dạng viên cũng ít tốn kém hơn so với dạng lỏng. Tất nhiên, collagen loại này không hấp thụ nhanh như collagen dạng lỏng. Thông thường, người dùng cần sử dụng theo liệu trình từ 1-3 tháng để đạt được kết quả như mong muốn. 

Collagen dạng viên dễ uống, dễ bảo quản

Collagen dạng bột

Trên thực tế, loại collagen này gần giống với collagen dạng viên, chỉ khác là chúng không phải là dạng viên nang. Các sản phẩm này cũng dễ bảo quản trong môi trường bình thường. Để sử dụng, bạn chỉ cần pha với nước lọc hoặc nước trái cây.

Nhược điểm lớn nhất của collagen này vẫn là hương vị. Vì không phải uống một lần như thuốc viên nên nhiều chị em khi uống vẫn cảm thấy có mùi tanh. 

Quay trở lại câu hỏi uống collagen loại nào tốt nhất cho phụ nữ 25 tuổi. Mỗi loại collagen đều có những ưu nhược điểm riêng. Lựa chọn phù hợp nhất vẫn phải cân nhắc đến nhu cầu làm đẹp của bạn. Hãy chọn collagen dạng nước nếu bạn muốn làn da thay đổi nhanh chóng. Trong khi đó, nếu bạn là người bận rộn, thường xuyên di chuyển, công tác… thì collagen dạng bột hoặc viên lại khá phù hợp.